Зеленый чай - вкусный и полезный напиток и не только...
Зеленый чай - уникальный продукт с широчайшим набором полезных свойств. И очень странно то, что кроме чая черного существует еще и зеленый, мы узнали сравнительно недавно. На Востоке зеленый чай употребляют уже на протяжении тысячелетий не только из-за приятного вкуса, но и благодаря его способности утолять жажду, а также из-за многочисленных целебных свойств зеленого чая. Считается, что во многом благодаря зеленому чаю жители стран Востока сохраняют молодость и подвижность долгие годы, к тому же и продолжительность жизни у них значительно дольше, чем в остальном мире.
Зелёный чай содержит полифенолы, в частности, катехины, наиболее распространенным из которых является галлат эпигаллокатехина. Зелёный чай также содержит каротиноиды, токоферолы, аскорбиновую кислоту (витамин С), минералы, такие как хром, марганец, селен и цинк, и некоторые фитохимические соединения. Это более сильный антиоксидант, чем чёрный чай.
А второй флакончик у меня будет без борного спирта .
Остужаем и можно пользоваться.
Хранить такой тоник следует в темном прохладном месте.
Совет
Ну вот и все) Надеюсь вам понравилось и было полезно)
Пока-пока
Зеленый чай - уникальный продукт с широчайшим набором полезных свойств. И очень странно то, что кроме чая черного существует еще и зеленый, мы узнали сравнительно недавно. На Востоке зеленый чай употребляют уже на протяжении тысячелетий не только из-за приятного вкуса, но и благодаря его способности утолять жажду, а также из-за многочисленных целебных свойств зеленого чая. Считается, что во многом благодаря зеленому чаю жители стран Востока сохраняют молодость и подвижность долгие годы, к тому же и продолжительность жизни у них значительно дольше, чем в остальном мире.
Зелёный чай содержит полифенолы, в частности, катехины, наиболее распространенным из которых является галлат эпигаллокатехина. Зелёный чай также содержит каротиноиды, токоферолы, аскорбиновую кислоту (витамин С), минералы, такие как хром, марганец, селен и цинк, и некоторые фитохимические соединения. Это более сильный антиоксидант, чем чёрный чай.
В недавнем исследовании, где участвовало 2018 китайских женщин, потреблявших грибы и зелёный чай, риск развития рака груди был на 90 % меньше обычного.
По данным опроса, опубликованного министерством сельского хозяйства Соединенных Штатов в 2007 году, среднее содержание флавоноидов в чашке зелёного чая выше, чем в том же объеме в других продуктах питания и напитках, которые традиционно считаются здоровыми, природными, в том числе свежие фрукты, овощные соки и вино.
Зеленый чай является прекрасным средством, которое поможет вам похудеть. Наглядный пример - среди японцев или китайцев, которые пьют зеленый чай, толстого человека нужно искать днем с огнем. Как же зеленый чай помогает похудеть? Оказывается, среди полезных свойств зеленого чая есть такие, которые как раз и способствуют похудению: зеленый чай прекрасно очищает организм, выводит шлаки, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и метаболизм.
Мой совет:
Утром замените чашечку кофе, чашечкой зеленого чая.
Я безумно люблю зеленый чай, а особенно летом. Он легкий, приятный на цвет и вкус, а так же полезный. У меня достаточно много разных сортов зеленого чая. Привезенных из разных уголков мира. Храню я чай в темном сухом месте в железных баночках.
Зеленый чай из египта и бедуинский чай.
Бедуинский чай. Египетская мята с необычным ароматом.
Японский зеленый чай
Китайский зеленый чай.
А как зеленый чай полезен для нашей красоты - это же просто поразительно.
Если вам необходимо сногсшибательно выглядеть вечером, есть средство прямо-таки разбудить красоту кожи. Возьмите примерно 20 г муки, крепкий чай, желток одного яйца. Все тщательно перемешайте, нанесите на лицо и шею на четверть часа, после чего смойте.Вы увидите, какая польза от зеленого чая - кожа заметно подтянулась, выровнялась, приобрела приятный оттенок. Закрепите результат при помощи кубика льда.
Черный чай тоже не следует откладывать в сторону, он тоже полезен. Еще наши мамы пользовались следующим свойством чая для того, чтобы сделать кожу смуглой без всякого солярия. Черный чай заливают небольшим количеством воды, доводят до кипения и настаивают до тех пор, пока жидкость не остынет. Полученным настоем протирают кожу 2 раза в день.
А вот рецепт тоника для лица.
Возьмите щепотку зеленого чая. Лично я взяла 3 вида зеленого чая и бедуинский чай. Бросьте в заварник, я предпочитаю стеклянный заварник, т.к. очень люблю смотреть как раскрываются лепесточки чая, залейте кипятком и дайте постоять минут 5.
Зачем бедуинский чай? У него приятный запах мяты. В жаркую погоду освежает и немного охлаждает, а при простуде отличное лекарство. С этим чаем главное не переборщить, достаточно 6-8 маленьких палочек, чтобы почувствовать и насладиться вкусом.
Ну разве не красота?
Налью себе чашечку чая
И приступим дальше к приготовлению тоника.
Берем любой флакончик, любую бутылочку или баночку и наливаем туда наш чай.
Т.к. у меня жирная кожа, я добавлю борный спирт.
А второй флакончик у меня будет без борного спирта .
Остужаем и можно пользоваться.
Хранить такой тоник следует в темном прохладном месте.
Совет
Поставьте получившийся тоник в холодильник, но так чтобы на него не попадал свет от лампы при открытии.Старайтесь протирать лицо таким тоником каждый день, а особенно утром.
Ну вот и все) Надеюсь вам понравилось и было полезно)
Пока-пока
Кто то очень любит зеленый чай - отличный пост:) очень познавательный!
ОтветитьУдалитьа как его не любить) столько пользы от него))
Удалить